尿结石患者需要限制坚果摄入吗？
文章来源：上海宏康医院点击数：190发布时间：2025-03-18 15:23
"尿结石患者可以适量食用坚果，但需要注意种类和摄入量。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E和B族维生素、矿物质等，对身体有益。然而，部分坚果如杏仁、腰果等含有一定量的草酸盐，过量食用可能增加草酸钙结石形成的风险。此外，坚果中的嘌呤在体内代谢可能产生尿酸，尿酸结石患者应控制摄入量。
建议尿结石患者少量食用坚果，每天不超过20克。同时，患者应根据自身结石的具体类型和其他饮食因素进行综合考虑，并保持充足的水分摄入，以促进尿液排泄，减少结石形成和复发的风险。最好在医生的指导下进行饮食管理。"
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