输尿管结石体外碎石后注意事项?

　　输尿管结石体外碎石后注意事项?千万不要小看了结石疾病，小小的结石，就会让你痛不欲生。这个输尿管结石也是如此，所以一旦患上的话，是要及时检查治疗的，以免错过早期的治疗时期，引起更加严重的后果。

　　输尿管结石体外碎石后注意事项?

　　1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

　　2、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

　　3、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。

　　4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

　　5、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。

　　6、不吃高蛋白的食物。高蛋白的食物的大量摄入容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多，从而形成结石。因此这类食物如动物内脏、心肝、脑、牛奶、乳酪、牛羊肉类及各种豆类尽量少吃。

　　7、不喝浓茶。浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不要喝浓茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含矿物质浓度较高的水。

　　温馨提示：结石疾病不仅是危害着患者的健康，而且这个病要是不及时采取治疗措施的话，还会随着时间的推移，越变越严重，所以一经发现要及时治疗，日常也要及时做好护理措施。