肾结石吃什么食物好

　　肾结石患者适合多饮白开水，稀释尿液中的钙离子，促使小结石排出。患者可以适当食用木耳，阻止肾结石的继续形成。

　　肾结石是这样，肾结石的话首先要看这个结石的性质，我刚才也说了80%是钙类的肾结石，当然它不是一个单一的单一的成分，很多都是醋酸钙对吧?可能是磷酸钙，所以说肾结石的患者呢只有一项是zui适合的，什么东西不是食物，是白开水!

　　肾结石的患者特别适合多饮白开水，只有你多饮白开水才能够稀释咱们膀胱中尿液中的这些钙离子，然后这些尿酸哪然后这些肌酐尿素氮，然后稀释这些成分，然后呢让使它不容易产生结石，然后也更有利于你这个排尿的增多呢，更有利于这些小的石头呢刚刚形成的这些石头呢排泄出去，所以说呢多喝白开水就是咱们肾结石患者zui适合的一项饮食。

　　那么除了多饮白开水之外呢，还可以多吃一些木耳，为什么木耳可以多吃一些呢，因为木耳里面含一些的这个这个各种的这种微量元素，这种矿物质元素比较多这些矿物元素呢微量元素呢，然后可以跟咱们一些结石呢成分呢相互作用，可能有咱们这种阻止这种肾结石继续形成，甚至然后软化这种肾结石，然后清除这些肾结石的成分!

　　当然这也不能多吃，因为木耳它毕竟它是一个菌类的一个食物，只是说适合吃。只是说适合吃,不适合多吃多吃的话，它一样会造成体内有可能会尿酸升高呀或者这些问题种种吧。

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