肾结石患者如何做好护理保健工作?

　　肾结石这种病症虽然很常见，但对患者造成影响依然很重，尿路梗阻引起的不适等等都是很折磨人的，因此，在日常生活中肾结石患者了解护理与保健，不仅可以很好的预防肾结石，还可以减少肾结石的复发率，那么，肾结石患者如何做好护理保健工作?

　　对于肾结石患者来说，适当调节饮食，做好肾结石的护理，可以预防结石的再生，多饮水是常见的肾结石的护理保健措施，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。

　　肾结石患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90 g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

　　尿石患者在结石排出后必须定期进行复查。这主要是因为，对绝大多数结石患者来说，排出结石后，造成结石形成的因素并未解决，结石还可能复发。除了在手术时明确结石已经qu净外，无论采用什么方法碎石，体内都可能残留一些大小不等的结石碎片，这些结石碎片就可能成为以后结石复发的he心。

　　通过以上的介绍，我们可以得知肾结石的预防工作主要还是集中在饮食上，为了预防和恢复，患者一定要制定一个详细合理的日常饮食方案，后值得主要的是，在确诊肾结石后，患者一定要积极采用科学的治疗方式，不要盲目听信偏方，以免错误的治疗方法加重病情。

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