如何缓解肾结石引起的疼痛？
文章来源：上海宏康医院点击数：169发布时间：2025-05-30 16:39
"肾结石引起的疼痛可以通过以下几种方法来缓解：
热敷：在腰部疼痛部位使用热毛巾或热水袋进行热敷，可以帮助缓解肾盂和输尿管的痉挛性收缩，减轻疼痛。注意不要让温度过高，以免烫伤皮肤。
多喝水：增加饮水量可以促进尿液的产生，有助于小结石的排出，同时也能稀释尿液，减少结石形成的风险。
药物治疗：
止痛药：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、吲哚美辛）或阿片类药物（如杜冷丁、吗啡）来缓解疼痛。这些药物可以口服或肌肉注射。
解痉药：使用M受体阻断剂（如654-2、阿托品）或钙通道阻滞剂（如硝苯地平）来缓解输尿管的痉挛，从而减轻疼痛。
按摩：用拇指按压疼痛侧的肾俞穴或腰部疼痛点，顺时针或逆时针旋转按摩1-2分钟，可以缓解疼痛。
体外冲击波碎石：对于较大的结石，可以通过体外冲击波碎石术将结石击碎，使其更容易排出。
手术治疗：如果药物治疗和体外冲击波碎石无效，或者结石较大，可能需要通过手术（如输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术）来取出结石。
生活方式调整：
饮食调整：避免摄入过多草酸、嘌呤、糖分或蛋白质含量高的食物，多吃富含纤维的食物。
适量运动：适当的运动可以帮助小结石的排出。
心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解疼痛。
如果疼痛持续或加剧，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
"
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