胆囊结石术后如何预防胆汁反流性胃炎？

胆囊结石术后预防胆汁反流性胃炎，核心是减少胆汁反流、保护胃黏膜、调整消化节奏，避免胆汁刺激胃黏膜引发炎症。术后饮食需遵循 “少食多餐” 原则，每日分 5-6 餐，每餐七八分饱，避免暴饮暴食导致胃内压力升高，诱发胆汁反流；优先选择低脂、易消化食物，如粥、烂面条、蒸蛋，避免高脂、油腻、辛辣食物，这类食物会刺激胆汁大量分泌，加重反流。饭后避免立即平卧，需保持站立或缓步散步 30 分钟，利用重力促进胃排空，减少胆汁反流概；睡前 2 小时内禁止进食，防止夜间胃内容物潴留。药物预防方面，可在医生指导下服用促胃动力药（如莫沙必利）加速胃排空，服用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）隔离胆汁刺激，必要时短期服用抑酸药（如奥美拉唑）。若出现反酸、烧心、胸骨后疼痛等症状，需及时就医调整用药，避免反流性胃炎加重。